alumbrando de lejos

Si comparáramos nuestro pensamiento/diálogo interno con una linterna y a nuestra vida con un camino, podríamos decir que estaríamos constantemente alumbrando de lejos, para atrás, para delante y para los costados. Muy pocas veces sabríamos donde estamos parados. No estamos acostumbrados a prestarle atención al cuerpo, al ahora.

Por ejemplo, mientras leés esto: ¿Sos consciente de que probablemente estés sentado en una posición incómoda? o ¿Te diste cuenta de que tenés sed? o ¿No tenés ganas de ir al baño desde hace un rato ya? (Sospecho que alguna de las tres te tocó) No es nuestra culpa, nadie nos enseñó a prestar atención. Al contrario, nos enseñan a distraernos, a poner la atención en algo externo, en algo efímero. Estar en el ahora es encender todos los sentidos...
x pato zair
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